発達障害のある娘と過ごす中で、私はたくさんの戸惑いや不安を感じてきました。
どうしてうまくいかないんだろう。
自分の育て方が悪いのかな。
誰にも聞けず、ただスマホで答えを探していた日々。
これは、そんな私の実際の体験を綴ったものです。
同じように悩んでいる方が、少しでも「わたしだけじゃない」と感じてもらえたら――
そんな思いで書いています。
全く寝ない娘と常に眠たい私
娘が生まれて、最初に私の中に芽生えた違和感は、「とにかく寝ない」ということでした。
生後2か月といえば、1日のほとんどを寝て過ごす時期。
ネットで調べると
といった情報が並び、そういうものだと信じていました。
けれど、うちの子は違いました。
赤ちゃんが寝てくれない・・・抱っこしても眠らない毎日
一度寝ても、30分もしないうちにパッと目を覚ましギャン泣き。
寝ていないせいで疲れているのは明らかで、それなのに眠れないからまた泣く。
泣く。とにかく泣く。
ひたすら泣く。
抱っこしても、トントンしても、何をしてもダメ。
結局、バランスボールの上で抱っこしながらユラユラ揺れ続け、ようやく40〜50分後に寝ついてくれることもありました。
でもそれも束の間、また30分ほどで起きてしまう。
どうしてこんなに寝ないの？もしかして、何かおかしい？
暗くしたら眠りやすいと聞けば、部屋の明かりを全て遮り、小さなランプの光すらテープでふさぎました。
シャッターを閉めっぱなしの生活。
昼夜の感覚を付けると良いと読めばその通りに明かりを取り入れたり散歩をしたり、まずは生活のリズムを整えるべきという情報を読めば、それを必死に実践しました。
けれど効果はなし。
私の中に、じわじわと「何かおかしい」という気持ちが湧き上がってきました。
育て方が悪いのかも・・・自分を責める日々
娘はただの「寝ない子」なのか、それとも・・・私の育て方が悪いのか・・・
もちろん最初から「障害かもしれない」なんて言葉は思いつきませんでした。
ただ、どこか引っかかる。
親に相談してみたところ
「赤ちゃんなんてそんなものでしょ」
と言われました。
実際に赤ちゃんは泣くものだと思うんです。
でも辛い。
毎日眠くて仕方がない。
他のお母さんはみんな平気で子育てをしている。
なのに自分はなんでこんなに辛いんだろう・・・。
自分が何か間違っているのか、育て方が悪いのか、そんなふうに自分を責めるようになっていったのを覚えています。
コロナ禍で誰にも相談できない孤独な子育て
当時は、ちょうどコロナ禍の始まり。
子育て支援センターも保健センターも閉まっていて、誰にも相談できない状況でした。
だから私は、スマホばかり見ていました。
検索履歴には
そんな言葉が並び、安心するために検索をしているのに、画面を見れば見るほど不安になる。
「赤ちゃんなんてそんなものでしょ」という書き込みも目に入って、「やっぱり私が弱いのか」とさらにモヤモヤしてしまう。
そんな日々を繰り返していました。
正解がわからない、でも「何かおかしい」
一体何が普通で、何が普通じゃないのか。
それすら分からなくなる日々。
私の体は慢性的な寝不足でフラフラで、なのに気持ちばかりが焦って「どうにかしなければ」と思ってしまう。
数分でも休めるべきなら休めばいいのに、なぜかスマホで解決方法やみんなの状況を検索する。
そんな負のループを繰り返してきました。
けれど、そんな毎日の中でも、どこかに引っかかる「何か変だ」という感覚。それだけは、ずっと私の中に残り続けていました。
